Bienfaits du massage sportif
Une activité sportive intense sollicite un grand nombre de muscles et d’articulations. Les massages sportifs préviennent et soulagent les douleurs musculaires et dorsales, éliminent les tensions localisées, combattent la fatigue après une sollicitation très importante du corps, favorisent l’oxygénation des tissus, relancent la circulation sanguine et lymphatique permettant une meilleure irrigation des muscles, accélèrent la récupération sportive.